מפגשי מבוא נערכים בקבוצות של עד 8 אנשים, כדי שנוכל לשמור על יחס אישי ככל האפשר לכל אחד. במפגש נדבר קצר ותכליתי על אנרגיה מינית, ובעיקר נבדוק יחד איך זה עובד באופן מעשי.

מפגש היכרות עם אנרגית החיים המינית מנחה איך לחוש באנרגיה בעצמך, ותירגול הטכניקה להעצמת האנרגיה המינית מועברת בשיחה והתנסות אישית של כל אחד לעצמו. במהלך המפגש ינתן הסבר לגבי הטכניקה הבסיסית, וכל אחד יוכל להתאים אותה ליכולותיו.

המטרה היא ללמוד איך לקחת את האנרגיה המינית שלך ולהעצים אותה, כדי להתחזק בכל תחומי החיים האישיים והמקצועיים דרך התירגול, ובדרך להכיר ולהגיע להנאה ממין ברמה אנרגטית.
הסדנה מאפשרת להתחיל את תהליך ההתעצמות האישי. לאחר מפגש זה יש אפשרות להתקדם לשלבים הבאים בלימוד פרטני או קבוצתי.